Leda idrottsverksamhet för 65+ – ny utbildning för dig som vill skapa rörelseglädje för seniorer
I takt med att allt fler vill hålla sig aktiva längre ökar också behovet av verksamheter som möter seniorers behov och förutsättningar. Genom utbildningen Leda idrottsverksamhet för 65+ får deltagarna kunskap, inspiration och praktiska verktyg för att skapa trygga, inkluderande och motiverande aktiviteter som främjar både rörelseglädje, gemenskap och välmående.
Utbildningen passar dig som redan leder träning eller aktiviteter för personer över 65 år, vill starta eller utveckla seniorverksamhet i din förening, eller som själv är aktiv 65+ och vill fördjupa dina kunskaper om träning, hälsa och åldrande.
Under utbildningen får deltagarna ökad förståelse för målgruppen 65+ och stärkt kompetens att planera och genomföra aktiviteter som inspirerar till ett aktivt och hälsosamt liv. Innehållet omfattar områden som kroppens förändringar med stigande ålder, fysisk aktivitet för hälsa och välmående samt ledarrollens betydelse för att skapa trygga och välkomnande miljöer.
Utbildningen genomförs digitalt och kombinerar gemensamma träffar med självstudier. Den inleds med en digital uppstartsträff den 19 oktober, följs av självstudier i eget tempo mellan den 20 oktober och 8 november, och avslutas med en gemensam digital träff den 9 november.
Kostnaden är 300 kronor per deltagare och anmälan sker via Idrottens Utbildningsplattform (IUP). Freja ID+ krävs för deltagande.
Utbildningsdatum
- 19 oktober kl. 18.00–19.00 – digital uppstartsträff via Zoom
- 20 oktober–8 november – självstudier i eget tempo
- 9 november kl. 17.00–20.00 – digital avslutningsträff via Zoom
Anmälan för deltagare till utbildningen sker senast 11 oktober.
Välkommen att utveckla dina kunskaper och bidra till ännu fler meningsfulla och inspirerande aktiviteter för seniorer inom idrotten!